![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
henry_flower) wrote2011-01-16 08:46 pm
Йога
(Половина комментариев в блоге Адамса к оригинальному посту написана какими-то невыносимо тугодумными идиотами: прочитав пост, они на полном серьезе дают Скотту советы по поводу dvd, курсов и пр.)
| Author: | Скотт Адамс (Scott Adams) |
|---|---|
| Source: | http://bit.ly/ihuDzn |
| Translation: | Henry Flower |
Я слышал много хорошего о йоге. Народ говорит что это отличный способ управлять стрессом. Я уговорил мою жену Шелли попробовать йогу со мной.
Шелли благоразумно предложила чтобы мы попробовали йогу дома, перед тем как записаться в группу. Я хочу рассказать как же хорошо видео-йога справилась с моим стрессом.
Сначала нам нужно было найти свободные 30 минут. Я нахожу это утомительным, потому что у меня полно работы. И у нас нет часов в комнате намеченной для йоги, так что мы продолжали гадать который сейчас час и не опоздаем ли мы на свидание с сервисным центром в магазине Apple. Что же касается стресса, то мы неважно стартовали.
Я нервно засунул DVD в плейер. DVD плейер мой самый большой враг. За прошедший год у меня были с ним эпические драки. Иногда он работает, а иногда просто нет. Я моментально вспомнил каждую ночь, которую испортила эта дьявольская машина. Моя кровь начала закипать пока я засовывал диск и нажимал Play. Поразительно, но кажется оно работало. До сих пор все шло гладко. Я всего лишь удвоил свой обычный уровень стресса, пока добрался до этого этапа. Я надеялся что йога приведет меня в порядок.
Шелли заметила, что на диске было 5 уроков. Логически рассуждая, там был только 1, который лучше всего подходил для нас. Это был плохой поворот событий. Мой простой йогический план превратился в тиранию выбора [1]. Постоянные читатели этого блога знают, что для меня процесс выбора тоже самое как быть избитым до смерти засоленным дикобразом. Это было плохо. Это было очень плохо.
Я предложил выбрать наугад один из уроков и просто посмотреть что из этого получится. Но это, мои друзья, не так как делается выбор. Сначала вы читаете описание каждого урока и читаете его опять. Затем вы читаете их вслух. Затем вы обсуждаете. Затем вы сводите их к 2. Затем вы забываете о чем были другие 3 и гадаете, может они лучше подходят чем те которые вы выбрали первыми, поэтому вы начинаете сначала. На полпути этого процесса мое напряжение могло бы завести Chevy Volt [2]. Я был красным и вибрировал. Я не рисовал свои комиксы и мы точно опоздаем в сервисный центр Apple и я имел тиранию выбора в своем собственном доме. Я был настолько напряжен, что начал волновался как тресну надвое если попытаюсь нагнутся.
В конце концов мы выбрали урок какой хотели. Это заняло только несколько минут, но в годах измеряемых тиранией выбора, мне исполнилось 106. Мы открыли DVD меню и поискали выбранный урок.
Но... он... отсутствовал... в списке.
Вместо этого они пронумеровали разделы без описания. Мы быстро обнаружили что они даже не были в том порядке, что описания на обложке диска. Оставалось только одно.
Продолжать выбирать.
Теперь нам требовалось просмотреть одним глазом каждый из 5 уроков и сравнить их с описанием на обложке DVD. Сделать иначе подвергало нас риску делать йогу неправильно и может даже покалечиться на всю жизнь. Или может это было бы нечто вроде Нарушения Правил выбора. На данном этапе, по понятным причинам, я не был частью узкого круга принимающих решение.
Ко всему этому, уровень моего стресса резко подскочил, потому что мое самое больное место--это плохо спроектированные интерфейсы. Чем больше я думал об этом DVD с йогой, тем злее становился. Нет названий для разделов? Неужели? Может граждане, которые делали этот DVD, cмогли бы быть более продуктивными если бы у них было было хоть немного ёбаного стресса. Может быть немножко волнения помогло бы им пометить разделы. Я ненавидел их. Я хотел их смерти. Я надеялся что йога нейтрализует мою энергию перед тем как я убью кого-нибудь.
С каждым просмотренным разделом я был вынужден льстить моему врагу, DVD плейеру, выходя за пределы обычного. Я волновался что он обратит на меня свой гнев в любую секунду. Я рисовал в своем воображении как я полезу на крышу и швырну его навстречу подъездной дороге к дому, таким образом выигрывая раз и навсегда нашу драку, длившуюся целый год. Я ненавидел этот DVD плейер. Я хотел видеть его мертвым. Я хотел прибить им всех любителей йоги. Я говорю: мозги у меня были не на своем месте.
По прошествию времени мы обнаружили раздел йоги который нам подходил. К этому моменту я чувствовал себя как Железный Дровосек [3] выпрашивающий бидон для масла. Я говорю: я был битком набит стрессом. Мне нужно было лекарство и нужно как можно скорее.
На экране появился чувак похожий на хиппаря с голым торсом. Он был на пляже, что-то вроде океанского тропического рая. Я называю это жульничеством. Если бы я был на этом пляже, мне не нужна была бы йога совсем.
Ладно.
Мы скоро обнаружили изъян в методике видео-йоги. Половину поз требовали головы, повернутой от экрана и с каждым дыханием вы должны были быстро переходить от позы к позе. Я не мог себя остановить от подсчета риска смерти или паралича из-за позирования будто я слабоумная унылая собака одновременно будучи спазматической коброй. Логически рассуждая, если существует правильная позиция для уменьшения стресса и я поневоле находился в позиции отличающейся от наблюдаемой на экране, не делал ли я ситуацию еще хуже? Сию же секунду эта мысль появилось у меня в голове. Я гадал, был ли на свете кто-нибудь кто когда-нибудь умер от йоги. И если кто-нибудь должен быть первым, то это как раз тот самый случай, который происходит со мной.
К этому времени мой мозг кипит от возмущения из-за отвратительного пользовательского интерфейса. И хиппарь на 4 позы впереди меня. Каждый раз он говорит мне вдыхать, я на полпути к выдыханию и я должен задыхатся чтобы догонать его. Если правильное дыхание уменьшает стресс, то я фыркал и пыхтел на пути к инсульту.
Хиппарь ложится на задницу и говорит мне поднять мои колени к моей грудной клетке. Мои ноги достигают угла в 900 относительно моего туловище и отказываются идти дальше. Я бросаю взгляд на экран вижу как хиппарь свернулся в такой мальнький клубок, что поместился бы в свою сумку-для-покупок сделанную из вторсырья. Он заставляет меня чувствовать себя йога-неудачником. У меня соревновательный дух, так что это окончательно выводит меня из себя.
Теперь он выпрямляется, садится и говорит нам положить наши головы на наши колени. Я решаю сделать это какой бы это боли мне не стоило. Мне удалось визуально добраться до коленей, но я не смог дотянутся к ним моим лбом. Или моими руками. Теперь у меня проблемы с чувством собственного достоинства. Я оглядываюсь и вижу Шелли, гибкую как глина [4], выполняющую все упражнения, как будто в этом не было ничего особенного. Я был на последнем месте в йога-соревновании. Твою мать!
Наша следующая поза более сложная. Я смотрю на йога-чувака, мысленно поворачивая его так, чтобы его правая сторона была моей правой стороной и пытаюсь одновременно держать равновесие и дышать. Шелли говорит что я в неверной позе. Как вам известно, самый лучший способ расслабится--это когда ваша супруга говорит что вы делаете что-то неправильно.
Теперь йога-чувак приносит 2 пластиковых блока чтобы оперется на них руками. По-видимому, мы должны были иметь свои собственные блоки. Нет ничего более раздражающего чем пытаться делать дело с неправильными инструментами. Я немного зол, что видео не предупредило нас что понадобятся блоки. Как раз в эту минуту наша кошка забрела в комнату и я попытался использовать ее как блок для йоги подбитый мехом. На удивление она была не против, пока я не надавил на нее слишком сильно. По правде говоря, она кажется наслаждалась этим. Даже кошка, с помощью йоги, больше освобождалась от стресса чем я. Если вы посчитаете мою жену, кошку, йога-чувака, то я был на 4 месте в йогическом соревновани. Я ненавижу проигрывать, особенно кошке.
Когда урок йоги подошел к концу, я сказал Шелли что почувствовал себя одухотворенным и уверен что удвоил свое ци. Это была ложь, но мне нужна была победа. Шелли сказала, что все что она получила это хорошую растяжку, а я сказал "Ну что ж, может у тебя получится в следующий раз."
Самое странное то, что моя бессовестная заявка на йогическую победу дала мне почувствовать себя довольно хорошо. Жду с нетерпением заняться йогой снова. В следующий раз я планирую сказать Шелли что почувствовал как прана струится сквозь меня. Может я добавлю "Но быть гибким тоже неплохо. Продолжай в том же духе."
| [1] | a shopping experience |
| [2] | http://en.wikipedia.org/wiki/Chevrolet_Volt |
| [3] | http://en.wikipedia.org/wiki/Tin_Woodman |
| [4] | http://en.wikipedia.org/wiki/Gumby |